Jaki strój na siłownię?
Dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z siłownią i nie wiesz, jaka odzież będzie najlepsza do ćwiczeń? A może już ćwiczysz, ale poszukujesz alternatywy dla tradycyjnego dresu i chciałabyś prezentować się nieco bardziej kobieco, a zarazem zachować pełną swobodę ruchów? Jaki strój na siłownię będzie najlepszy? Podpowiadamy, jak skompletować zestaw na trening, zapewnić sobie pełen komfort, a jednocześnie cieszyć się modnym wizerunkiem.
Jak się ubrać na siłownię? Zacznij od prawidłowo dobranej bielizny
Poszukujesz pomysłu, jak się ubrać na siłownię? Z pewnością przeglądasz oferty koszulek i spodni, wybierasz buty. Jednak pierwszym krokiem powinna być odpowiednio dobrana bielizna. Zwyczajny zestaw, który nosisz na co dzień, niekoniecznie sprawdzi się podczas intensywnych ćwiczeń, które wymagają skłonów, wymachów i wielu innych ruchów. Najlepsze będą bezszwowe figi uszyte z dobrze oddychającego materiału i sportowy stanik. Ma on za zadanie dobrze podtrzymać biust w czasie aktywności, dlatego ważne są szerokie ramiączka, które nie będą się zsuwać. Materiał powinien być przewiewny, elastyczny i miękki. Brak szwów uchroni skórę przed obcieraniem i podrażnieniami. Bardzo ważne jest również prawidłowe dopasowanie obwodu – gumka nie może powodować ucisku.
Jak ubrać się na siłownię? Wybierz wysokiej jakości koszulkę sportową
Jak ubrać się na siłownię? Czy ulubiony t-shirt będzie dobrym pomysłem? Niekoniecznie. Strój na siłownie musi przede wszystkim zapewniać komfort i pozwalać na swobodne wykonywanie ćwiczeń. Idealne damskie koszulki sportowe powinny być uszyte z odpowiedniego materiału. Gdy planujesz mniej intensywne ćwiczenia, możesz założyć bluzkę z bawełny. Pamiętaj jednak, że szybko mogą pojawić się na niej nieestetyczne plamy z potu. Do bardziej męczących ćwiczeń siłowych, lepszy będzie poliester lub specjalny materiał termoaktywny, który dobrze przepuszcza powietrze i błyskawicznie wysycha. Jako ubiór na siłownię sprawdzi się również top. Zbyt luźna koszulka może bowiem podwijać się podczas skłonów.
Co ubrać na siłownię? Sięgnij po legginsy
W czym ćwiczyć na siłowni? Panie bardzo często wybierają legginsy. Nie kupuj jednak zwykłego modelu uszytego z bawełny, ponieważ takie spodnie szybko będą mokre od potu. Dodatkowo materiał ten może lekko prześwitywać. Wybierz legginsy sportowe uszyte z termoaktywnej tkaniny. Spodnie powinny dobrze przylegać do ciała – tylko odpowiednio dobrany rozmiar sprawi, że poczujesz się w nich niczym w drugiej skórze. W czym na siłownię, gdy na dworze jest chłodniej? Najlepsze będą długie legginsy. Wiosną i latem możesz zamienić je na model o długości 3/4 lub 7/8.
Jesteś w ciąży i nie chcesz porzucać ćwiczeń? Z powodzeniem może wykonywać treningi dopasowane do Twojego stanu. Jakie ubranie na siłownie wtedy założyć? W sprzedaży znajdziesz specjalne legginsy ciążowe, które są miękkie, bardzo wygodne i świetnie dopasowują się do zmieniającej się sylwetki.
W czym na siłownię i zajęcia fitness?
Planujesz nie tylko ćwiczenia na swoich ulubionych maszynach, ale dodatkowo zapisałaś się także na aerobic, pilates lub inne zajęcia w klubie fitness? Jaki ubiór na siłownię wtedy kupić? Wcale nie musisz przygotowywać oddzielnych kompletów. Jako strój na siłownię z powodzeniem możesz wykorzystać termoaktywny top i krótkie szorty z elastycznego materiału. Inną opcją są spódniczki sportowe ze spodenkami. Spódnico-spodenki to propozycja dla pań, które nawet podczas intensywnych ćwiczeń chcą czuć się atrakcyjnie i kobieco.
W co ubrać się na siłownię w plenerze?
W ostatnich latach powstało wiele siłowni w plenerze, które pozwalają ćwiczyć na świeżym powietrzu. Można je znaleźć na miejskich osiedlach czy w parkach. Jaki strój na siłownie wtedy założyć? Top i krótkie legginsy możesz zamienić na klasyczny dres. Spodnie dresowe damskie i bluzy sportowe rozpinane to znakomity duet, który możesz wykorzystać nie tylko podczas ćwiczeń. Komplet w modnym kolorze sprawdzi się również podczas spacerów, jazdy na rowerze czy wypadów za miasto.
Siłownia – ubiór zgodny z najnowszymi trendami – sprawdź kolekcję Slavi
Poznałaś główne zasady mówiące o tym, w co się ubrać na siłownię. Wiesz już jakich elementów garderoby poszukiwać, które materiały wybierać i na co zwracać uwagę, aby czuć się swobodnie podczas ćwiczeń siłowych. Poszukujesz wysokiej jakości odzieży sportowej? Sprawdź ofertę Slavi. W naszej kolekcji znajdziesz wysokiej jakości ubrania damskie idealne do treningów. Najlepsze tkaniny i starannie zaprojektowane fasony łączymy z modną kolorystyką oraz oryginalnym wzornictwem.